Ai không nên uống nước dừa?

Nước dừa có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng với một số người uống nước dừa có thể gây nguy hiểm.

1. Những người nào uống nước dừa sẽ gây nguy hiểm?

  • A. Người mắc bệnh tiểu đường

  • B. Người có nguy cơ béo phì

  • C. Người mắc bệnh thận

  • D. Cả 3 đáp án trên

    Đáp án đúng: Người mắc bệnh tiểu đường không nên uống nước dừa sau bữa ăn vì có nguy cơ làm tăng đường huyết. Người có nguy cơ béo phì cũng cần hạn chế tối đa loại nước này, người đang trong hành trình giảm cân tốt nhất loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn vì uống nước dừa có thể gây tình trạng thừa đường, thừa calo, dễ tăng cân… Nước dừa có thể khiến người mắc bệnh thận, người bị phù ứ nước trong cơ thể trở nên trầm trọng hơn các triệu chứng nên cần phải có sự tư vấn của chuyên gia, bác sĩ trong từng trường hợp cụ thể, tránh những hiệu quả không mong muốn.

2. Vì sao phụ nữ có thai trong 3 tháng đầu cũng không nên uống nước dừa?

  • A. Nguy cơ sinh non

    Đáp án đúng: Nước dừa có tính mát, hàn, nhất là nước dừa non, cực không tốt cho người bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy. Phụ nữ có thai trong 3 tháng đầu cũng không được uống nước dừa để phòng nguy cơ sinh non.

  • B. Làm giảm sự phát triển của trẻ

  • C. Gây tiểu đường thai kỳ

  • D. Gây tiền sản giật

3. Uống nước dừa quá nhiều với lượng 3 - 4 trái/ngày sẽ gây ra điều gì?

  • A. Tụt huyết áp xuống mức thấp

    Đáp án đúng: Uống nước dừa quá nhiều với lượng 3 - 4 trái/ngày sẽ làm sức khỏe suy yếu đi, huyết áp tụt xuống thấp, vô cùng nguy hiểm. Đặc biệt, với những người có sẵn bệnh huyết áp thấp, cảm lạnh, thấp khớp, bệnh trĩ... thì không nên dùng vì có thể đem lại những tác hại khôn lường.

  • B. Đột quỵ

  • C. Ung thư xương

4. Khi uống nước dừa nên tránh uống với nước đá vào thời gian nào trong ngày?

  • A. Buổi sáng

  • B. Buổi trưa

  • C. Buổi chiều

  • D. Buổi tối

    Đáp án đúng: Khi uống nước dừa nên tránh uống vào buổi tối với nước đá. Đó là ba yếu tố âm cộng lại (nước dừa, nước đá, ban đêm) thì càng dễ bị bệnh.

5. Khi uống nước dừa cần lưu ý điều gì?

  • A. Thêm muối

    Đáp án đúng: Khi uống nước dừa để giải khát, nên thêm ít muối để điều hoà. Món nước dừa trộn với nước ép rau má cũng là một thức uống giải khát, thanh nhiệt, tiêu độc, nhuận gan rất tốt. Tuy nhiên, đối với những người có tạng âm không thích hợp uống nước dừng cần hết sức lưu ý để tránh những điều bất lợi khi sử dụng.

  • B. Thêm đường

  • C. Thêm sữa

Kết quả: 0/5

Theo Thúy Hà/Ngày nay

Tags: nước dừa  |  không nên uống  |  uống nước  |  Nước đá  |  nguy cơ  |  sức khỏe  |  huyết áp  |  buổi tối  |  phụ nữ có thai  |  3 4