NTK Thuận Nguyễn: tôi luôn duy trì thói quen uống 2-3 ly sữa Ensure mỗi ngày

Thuận Nguyễn là cái tên được rất nhiều người trong giới sành thời trang biết đến với gu ăn mặc ấn tượng, sành điệu. Và đến nay, khi bước qua độ tuổi lục tuần, ông vẫn không ngừng say mê, ấp ủ nhiều ước mơ với thời trang. Ông chia sẻ ngoài lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học thì thói quen uống sữa Ensure mỗi ngày chính là chìa khóa giúp ông thực hiện những dự định.

NTK Thuận Nguyễn 

NTK Thuận Nguyễn

Nhiều người vẫn cho rằng thời trang là sân chơi của những người trẻ, vậy tuổi tác có khiến ông gặp khó khăn gì khi bắt tay vào lĩnh vực này không?

Tôi thích câu này: “Nếu ước mơ của mình đủ lớn, mọi chuyện khác chỉ còn là vặt vãnh”. Khi bạn say đắm với thời trang, ăn ngủ đều nghĩ đến thời trang, thì khi đó chẳng có bất cứ rào cản nào ngăn được bạn, kể cả tuổi tác.

Điển hình như ở độ tuổi 50, người ta không còn áp lực nhiều về thời gian, kinh tế, sự nghiệp hay gia đình. Mọi thứ đều cơ bản ổn thỏa cả rồi. Đây là lúc mỗi chúng ta có thời gian chiêm nghiệm lại về cuộc đời, về bản thân mình, hiểu được sự quý giá của những tháng năm được sống khỏe mạnh.

Ước mơ sẽ rất dễ được thổi bùng lên ở tuổi này, giống như tôi, đến 50-60 tuổi thì có thể trở về với thời trang vậy. Đừng nghĩ mình già vì suy nghĩ đó sẽ ám ảnh bạn khiến bạn từ bỏ ước mơ. Chính ước mơ sẽ là thứ giữ cho mình năng động, trẻ trung và thấy mình được sống trọn vẹn.

Vậy giấc mơ hiện tại của ông là gì?

Ước mơ của tôi đơn giản là được sống với thời trang, được làm cho mọi người quanh mình đẹp hơn, và được truyền cảm hứng để ai ở tuổi 50-60 cũng tin rằng chẳng có gì ngăn trở được họ đến với ước mơ.

Tôi thích được tạo ra những sự thay đổi nho nhỏ, để đàn ông Việt chỉn chu, lịch lãm hơn. Đàn ông Việt Nam hay có suy nghĩ rằng suit (mẫu Âu phục trang trọng dành cho phái nam) chỉ dành cho những dịp quan trọng, không phải trang phục hàng ngày vì nó quá cầu kỳ và kiểu cách.

Tuy nhiên, các bạn cứ thử mặc hàng ngày mà xem, sẽ thấy quen và nghiện lúc nào không hay. Mỗi người đều có quyền sang trọng, đẹp đẽ, phong cách, thỏa đam mê của mình dù ở bất kỳ độ tuổi nào. Và đặc biệt hơn, tôi cũng muốn bản thân mình là ví dụ điển hình về điều đó.

Vậy đâu là bí quyết để ông theo đuổi những ước mơ của mình?

Tôi có nói tuổi tác không phải là rào cản nhưng không đồng nghĩa với việc mình mặc kệ tuổi tác và sức khỏe bởi để theo đuổi ước mơ, sức khỏe là thứ đầu tiên phải có, phải biết nâng niu.

Cho tới giờ, tôi vẫn giữ được thân hình rắn chắc so với độ tuổi, sức khỏe dẻo dai nhờ chú trọng xây dựng lối sống lành mạnh. Tôi có hẳn một công thức dành riêng cho mình, nó khá đơn giản và ai cũng có thể làm được.

Công thức đó bao gồm không hút thuốc, ăn uống theo một chế độ dinh dưỡng khoa học: nhiều rau củ quả, uống đủ nước, ăn cá nhiều hơn thịt, hạn chế chất ngọt, mỡ, những đồ ăn đóng hộp… và tập luyện nhẹ nhàng 20-30 phút mỗi ngày.

Thêm vào đó, tôi hình thành thói quen uống 2-3 ly sữa Ensure mỗi ngày, nhất là 1 ly sữa Ensure vào bữa sáng. Tôi cảm thấy sữa Ensure phù hợp với thể chất của mình, vì nó cung cấp đầy đủ và cân đối các vitamin, khoáng chất mà tuổi tôi cần. Chất béo trong công thức sữa Ensure cũng là chất béo tốt với lượng cân đối, hợp với người kiêng dầu mỡ, chất béo như tôi.  

Cảm ơn những chia sẻ của ông!

Theo Đất Việt

Tags: NTK Thuận Nguyễn  |  sữa Ensure