TS.BS Lê Văn Hiền tư vấn cho mẹ chọn sản phẩm bedding phù hợp cho bé

Giấc ngủ rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh trong việc phát triển hệ thần kinh và cảm xúc ở những tuần đầu tiên chào đời.

Trẻ sơ sinh cho đến một tháng tuổi gần như ngủ suốt ngày đêm và chỉ thức để bú, tuy nhiên vì còn lạ lẫm với thế giới thực bên ngoài lòng mẹ nên trẻ có thể ngủ suốt vào ban ngày và thức giấc nhiều hơn vào ban đêm. Đây cũng là một trong những trường hợp mà các mẹ bỉm sữa ai cũng gặp phải: trẻ-quấy-khóc-đêm, sẽ dẫn đến việc ba mẹ thiếu ngủ và không đủ sức khoẻ cũng như tinh thần để chăm sóc trẻ tốt hơn.

Dưới đây là những giải pháp đơn giản mà Toppapa chia sẻ, ba mẹ có thể áp dụng để giúp trẻ sơ sinh không còn quấy khóc đêm nữa.

Dạy trẻ phân biệt giữa ngày và đêm

Ban ngày, người thân có thể tương tác với trẻ càng nhiều càng tốt như: nói chuyện, hát, đọc sách…Không cần thiết phải giữ im lặng và loại bỏ những tiếng ồn thường ngày như tivi,hay âm thanh sinh hoạt trong gia đình, tiếng xe cộ đi lại v.v…

Ngược lại, cần giữ im lặng và nói khẽ khi trẻ bú cữ đêm trong không gian yên tĩnh và ấm áp.

Cho trẻ ăn no trước khi ngủ: Khi trẻ bú no cũng sẽ có một giấc ngủ sâu hơn, loại trừ khả năng trẻ thức giấc vì đói. Việc tã ướt cũng là nguyên nhân khiến trẻ khó chịu, vì vậy ba mẹ hãy để ý và thay tã cho con thường xuyên nhé.

Phân biệt tiếng khóc ở trẻ: Tiếng khóc ở trẻ sơ sinh có nhiều ý nghĩa khác nhau: tâm lý (đói, giật mình, tã ướt) và bệnh lý (đau bụng, ngứa ngáy, khóc dạ đề).

Nếu hiểu được tiếng khóc của con, ba mẹ phần nào yên tâm và bình tĩnh xử lý hơn trong việc chăm sóc bé.

Thường gặp nhất là khi da của trẻ ngứa ngáy, trẻ sẽ liên tục khóc để báo hiệu cho ba mẹ biết. Ba mẹ cần bảo đảm tã của trẻ luôn khô thoáng.

Ngoài ra, ở những trẻ hay đổ mồ hôi nhiều cũng sẽ dẫn đến tình trạng hăm, rôm xảy khiến trẻ luôn khó chịu, ngủ không ngon giấc.

Môi trường trẻ nằm ngủ cũng là yếu tố dẫn đến những bệnh liên quan đến làn da nhạy cảm, nên ba mẹ cần chú ý trong việc lựa chọn sản phẩm chăn gối, đệm an toàn cho trẻ.

Ban ngày, đặc biệt vào mùa hè, trẻ cần được ngủ trong không gian thoáng mát. Các sản phẩm đệm làm mát cũng sẽ giúp trẻ có được giấc ngủ sâu hơn.

Tuy nhiên, cần chú ý về kết cấu đệm cũng như chất liệu để bảo đảm cho sức khoẻ của trẻ. Hiện nay sản phẩm Đệm làm mát của thương hiệu Lolbaby Hàn Quốc đang được ba mẹ ưa chuộng và tìm kiếm nhiều nhất vì chất liệu cực kì an toàn.

Đệm làm mát Lolbaby Hàn Quốc

Ngược lại vào buổi tối, trẻ phải được giữ ấm để bảo đảm sức khoẻ. Tốt nhất nên cho trẻ ngủ trong môi trường mềm mại, êm ái như lúc còn nằm trong bụng mẹ.

Theo lời khuyên của TS.BS Lê Văn Hiền khi tư vấn chọn những sản phẩm bedding phù hợp, bác sĩ cho biết: 'Ba mẹ không nên cho bé nằm giường cao quá, khi bé biết lật, biết bò thì nên cho bé nằm giường thấp. Ngoài việc an toàn thì còn tạo cho em bé có được cảm giác mát mẻ, dễ chịu, thoải mái ngủ ngon giấc hơn'

Giường sợi tre Lolbaby Hàn Quốc

Những chia sẻ về nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng trẻ quấy khóc đêm trên đây hy vọng đã giúp các mẹ có thêm những tham khảo hữu ích. Chúc ba mẹ luôn chăm bé khỏe và ngoan!

Cùng tham khảo thêm trang mua sắm dành riêng cho Mẹ & bé tại: www.toppapa.vn

Theo Quang Vũ/Trí thức trẻ

Tags: BS Lê Văn Hiền  |  phù hợp  |  sản phẩm  |  trẻ sơ sinh  |  giấc ngủ  |  sức khoẻ  |  ban ngày  |  An toàn  |  bảo đảm  |  không gian  |  im lặng

netRADIO     netTV