Uống nước dừa như uống...thuốc độc nếu bạn thuộc những kiểu người này

Nước dừa có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, tuy nhiên có những người cần hạn chế hoặc cân nhắc kĩ lưỡng trước khi uống loại nước này.

1. Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

Bà bầu mới mang thai không nên uống nước dừa bởi trong nước dừa có chứa hàm lượng chất béo rất cao (2%) nên uống nhiều sẽ gây đầy bụng, khó tiêu.

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu thường xuyên bị nôn ói, ốm nghén, uống loại nước này sẽ làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn.

Thêm vào đó, nước dừa, nhất là dừa xiêm thuộc âm, tức là có tính giải nhiệt, làm mát, làm mềm yếu gân cơ, hạ huyết áp, vì vậy nó không tốt tí nào cho mẹ bầu những tháng đầu.

Sau 3 tháng đầu bà bầu có thể thoải mái uống nước dừa và loại nước này còn được coi là đồ uống 'vàng' cho mẹ bầu nữa.

Tuy nhiên, chị em chỉ nên uống 1 quả mỗi ngày và không nên uống buổi tối.

2. Người đi ngoài trời nắng về

Khi vừa đi ngoài trời nắng về bạn cảm thấy rất nóng và khát nước, tuy nhiên, lúc này bạn không nên uống một lúc quá nhiều nước nhất là nước dừa.

Vì uống quá nhiều nước dừa sẽ bị ớn lạnh, đầy bụng, hâm hấp sốt hoặc sốt cao.

3. Những người bị bệnh trĩ, cảm lạnh, thấp khớp

Những người bị bệnh trĩ, huyết áp thấp, nhức đầu do huyết áp thấp, cảm lạnh, thấp khớp, mệt tim do lạnh được các bác sĩ khuyên không nên dùng nước dừa.

Nước dừa, nhất là dừa xiêm thuộc âm, tức là có tính giải nhiệt, làm mát, làm mềm yếu gân cơ và hạ huyết áp.

4. Những người có thể tạng thuộc âm

Da xanh tái, bắp thịt mềm nhão, mát, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu, ăn ít, ít khát nước, thích uống ấm, dễ bị tiêu chảy, phân mềm, người nặng, bải hoải, chậm chạp… không nên dùng nước dừa.

Theo Trác Quân (t/h)/PhuNuNews

Tags: cảm lạnh  |  giải nhiệt  |  thải độc trong cơ thể

Video bạn có thể quan tâm

Cảnh báo: Bắp luộc hàng rong và bí ẩn kinh hoàng

Theo Đất Việt