Bí quyết giữ sắc vóc của Mrs Việt Nam Trần Hiền

'Ăn đúng, ăn đủ sẽ làm mình khoẻ mạnh, không bị sạm da, tinh thần cũng luôn vui vẻ và phấn chấn. Mỗi ngày, tôi tập 30 phút nên hình thể gọn gàng, không còn mỡ thừa', chị nói.

Trong bộ ảnh thời trang mới thực hiện, Mrs Việt Nam Trần Hiền trẻ trung đến ngỡ ngàng. Dễ nhận thấy, sau khi đăng quang Mrs Việt Nam, chị ngày càng tươi trẻ, rạng rỡ. Sự lựa chọn trang phục của Mrs Việt Nam cũng ngày càng sang trọng, tinh tế mà vẫn sành điệu, hợp xu hướng.

Với Mrs Việt Nam Trần Hiền diện trang phục quan trọng là phải có gu. 'Gu thời trang của tôi là sang trọng nhưng phải cá tính, không hở mà vẫn sexy và phải hợp thời. Mặc gì lên người mình cũng phải hiểu về nó mới có được thần thái - thứ mà người ta hay gọi là hiệu ứng với trang phục'.

Mrs Việt Nam Trần Hiền ưu tiên sự thoải mái để không phải 'chịu đựng' khi mặc trang phục, bởi khi thoải mái vận động mới có tinh thần tốt hơn trong giao tiếp hay làm việc và không ảnh hưởng sức khoẻ. Nếu lên sân khấu hay sự kiện, Mrs Vietnam sẽ lựa chọn trang phục theo chủ đề hay tính chất sự kiện.

Trần Hiền cho biết, chị chọn đủ loại trang phục và đa dạng để phù hợp với mọi thời tiết, mọi hoàn cảnh. Nếu trời lạnh, chị chọn mặc cái áo nhẹ bên trong và cái áo khoác đủ ấm chứ không mặc quá nhiều áo quần, ảnh hưởng phong cách thời trang.

'Ở tuổi này tôi vẫn mặc jeans, trang phục màu rực rỡ, vẫn đi giày cao gót hoặc boots, mặc váy ngắn... nhưng phải chọn những thiết kế tinh tế, kết hợp dáng đi khỏe mạnh, thể hiện sự tự tin, năng động. Tôi thường chọn trang phục vừa với thân hình hoặc rộng một chút. Với đồ bó sát, tôi chọn chất liệu co giãn và mềm mại', Trần Hiền bày tỏ.

Không chỉ gây ấn tượng với gương mặt và phong cách thời trang sang trọng, vóc dáng của Mrs Việt Nam Trần Hiền cũng ngày càng hoàn hảo. Khẳng định sự tự tin về hình thể, Mrs Việt Nam Trần Hiền 'bật mí' bí quyết đó là chọn được thực đơn phù hợp, chị không cần phải nhịn ăn giảm cân. 

'Ăn đúng, ăn đủ sẽ làm mình khoẻ mạnh, không bị sạm da, tinh thần cũng luôn vui vẻ và phấn chấn. Thêm vào đó, tôi cũng chọn được bài tập phù hợp với cơ địa của mình. Mỗi ngày, tôi tập 30 phút nên hình thể gọn gàng, không còn mỡ thừa' - chị nói.

Với Mrs Việt Nam Trần Hiền, Tết là dịp để nhìn lại một năm đã qua xem điều gì đã làm được, điều gì chưa, để hoàn thiện bản thân, chuẩn bị đón chào năm mới. 'Tết với tôi rất ý nghĩa và thiêng liêng, nhất là ở độ tuổi này. Tôi trân trọng những phút giây gia đình sum họp, quây quần bên nhau'' - Mrs Trần Hiền nói.

 Người đẹp Trần Hiền chia sẻ cuộc sống hiện đại với quá nhiều những lo toan bộn bề, Tết là khoảng thời gian chúng ta được nghỉ ngơi, để 'nạp' đầy năng lượng, đón năm mới nhiều thách thức và cơ hội, ở tâm thế mới.

Trần Hiền đăng quang Quán quân cuộc thi Mrs Việt Nam - Người mẫu Quý bà Việt Nam 2018. Thời điểm đăng quang chị 49 tuổi nhưng được nhiều người ngưỡng mộ bởi sở hữu gương mặt, dáng vóc trẻ hơn rất nhiều so với tuổi. Sau khi đăng quang, chị Trần Hiền ngày càng trẻ trung.

Theo Mai Linh/Vietnamnet Link Gốc:           Copy Link
http://vietnamnet.vn/vn/giai-tri/thoi-trang/bi-quyet-giu-sac-voc-cua-mrs-viet-nam-tran-hien-708793.html

Tags: Trần Hiền