Chúng Huyền Thanh giảm được 18 kg sau gần 3 tháng sinh con

Nhờ chăm chỉ tập thể dục tại nhà cùng chế độ ăn uống dinh dưỡng lành mạnh, Chúng Huyền Thanh đã giảm được 18 kg sau gần 3 tháng sinh con.

Trong quá trình mang thai lần thứ 2, Chúng Huyền Thanh đã tăng tổng cộng 22 kg. Khi vào phòng mổ, cân nặng của bà xã Jay Quân là 78 kg.

Gia đình hạnh phúc của Chúng Huyền Thanh và Jay Quân.

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, Chúng Huyền Than tiết lộ cô đã giảm được 18 kg. Còn Jay Quân giảm được 7 kg.

'Có mập cùng hưởng có ốm cùng chia…Vợ từ 78 xuống 60kg, chồng từ 75 xuống 68kg… ngày được đi biển không còn xa', người đẹp hào hứng chia sẻ.

Chúng Huyền Thanh giảm được 18 kg sau gần 3 tháng sinh con. Jay Quân cũng giảm được 7 kg.

Được biết, trong thời gian qua, Chúng Huyền Thanh và Jay Quân dành nhiều thời gian ở nhà chăm sóc hai con. Ngoài ra, mỗi ngày cả hai vợ chồng đều cùng nhau tập luyện thể dục tại nhà. Bên cạnh đó, vợ chồng Chúng Huyền Thanh còn thực hiện chế độ ăn 'Eat Clean' vừa đảm bảo dinh dưỡng lại có thể giảm cân.

Jay Quân chỉ vợ cách tập thể dục tại nhà.

Theo Thùy Dương/Công lý và Xã hội Link Gốc:           Copy Link
https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/chung-huyen-thanh-giam-duoc-18-kg-sau-gan-3-thang-sinh-con-88021.html

Tags: Chúng Huyền Thanh  |  Jay Quân  |  Chúng Huyền Thanh giảm cân