Những sai lầm phổ biến khiến cơ thể luôn trong tình trạng thiếu nước

Khoảng 60% cơ thể con người là nước, do đó, việc uống đủ nước mỗi ngày là thói quen rất cần thiết để có làn da đẹp, duy trì cân nặng cũng như đào thải độc tố. Tuy nhiên, dù uống tới 8 ly nước mỗi ngày, cơ thể vẫn có thể thiếu nước nếu bạn vẫn mắc phải một số sai lầm sau.

Thứ sáu, 14/05/2021 17:24

Thời sự