Những thực phẩm nên hạn chế để tránh mất nước vào mùa hè

Những thực phẩm nên hạn chế để tránh mất nước vào mùa hè anh tinngan

Mùa hè nắng nóng, cơ thể rất dễ mất nước, vì vậy, ngoài việc tích cực ăn uống những thực phẩm bổ sung nước, giúp làm mát cơ thể thì cũng nên hạn chế những loại thực phẩm có thể làm cơ thể nóng lên và mất nước.

10/06
Người mới khỏi Covid-19 nên ăn gì?

Người mới khỏi Covid-19 nên ăn gì?

Đối với người mắc Covid-19, dù biểu hiện lâm sàng nhẹ, hay nặng thì bệnh nhân cũng mệt mỏi, chán ăn, thậm chí rất khó ăn khi bị sốt, nhiễm trùng, suy hô hấp.

10/06
Rụng tóc bất thường: Dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm

Rụng tóc bất thường: Dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm

Căng thẳng kéo dài, mắc bệnh và phụ nữ sau sinh: Đây là những yếu tố tác động gây ra rụng tóc tạm thời. Bị nấm ngoài da do nhiễm trùng cũng có thể gây rụng tóc.

09/06
Hạt sen: Thực phẩm giảm cân lành mạnh

Hạt sen: Thực phẩm giảm cân lành mạnh

Hạt sen không chỉ là thực phẩm giúp ngủ ngon mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

08/06
Món ăn bài thuốc bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe

Món ăn bài thuốc bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe

Một số món ăn, bài thuốc cũng có tác dụng tốt giúp cân bằng các rối loạn về Âm dương, khí huyết, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể trước tác nhân gây bệnh.

07/06
Những loại thực phẩm gây lão hóa sớm

Những loại thực phẩm gây lão hóa sớm anh tinngan

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa. Một số loại thực phẩm ăn nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đén sức khỏe mà còn làm tăng quá trình lão hóa.

07/06
[ẢNH] Cảnh giác những loại thực phẩm dễ gây ngộ độc trong ngày nắng nóng

[ẢNH] Cảnh giác những loại thực phẩm dễ gây ngộ độc trong ngày nắng nóng anh tinngan

Thịt gia cầm là loại thịt dễ gây các bệnh từ thực phẩm, khuẩn Listeria thường ẩn nấp trên thịt gia cầm, do đó các bà bầu đặc biệt cần tránh xa các thực phẩm này.

06/06
7 thực phẩm chứa rất nhiều đường mà bạn không ngờ tới

7 thực phẩm chứa rất nhiều đường mà bạn không ngờ tới anh tinngan

Những loại thực phẩm sau đây từng được cho là những lựa chọn lành mạnh, ít đường nhưng sự thật có thể khác hoàn toàn.

06/06
Ăn gì để giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng?

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng?

Ung thư đại trực tràng là bệnh ung thư phổ biến trên thế giới cũng như ở Việt Nam. Bệnh hay gặp ở các nước phát triển nhưng đang có xu hướng gia tăng ở các nước đang phát triển. Một trong những nguyên nhân của xu hướng này được cho là do thay đổi chế độ ăn uống.

05/06
9 loại thực phẩm giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

9 loại thực phẩm giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh quyết định không nhỏ đến sự hấp thu dinh dưỡng nói chung hay vi chất dinh dưỡng nói riêng từ thực phẩm hàng ngày.

02/06
Công dụng bất ngờ của lá bạc hà

Công dụng bất ngờ của lá bạc hà

Lá bạc hà là một loại thảo mộc được sử dụng quanh năm với nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe.

02/06
Cảnh báo: 5 thực phẩm không được để qua đêm

Cảnh báo: 5 thực phẩm không được để qua đêm

Khoai tây, nấm, mộc nhĩ... là thực phẩm bạn không nên ăn khi đã để qua đêm.

01/06
Đốt cháy mỡ thừa cho phụ nữ tuổi 30

Đốt cháy mỡ thừa cho phụ nữ tuổi 30

Một số mẹo dưới đây giúp phụ nữ tuổi 30 đốt cháy mỡ thừa vô cùng hiệu quả.

01/06
Bạn đã biết loại bánh mì nào tốt cho sức khỏe?

Bạn đã biết loại bánh mì nào tốt cho sức khỏe?

Bạn muốn có sức khỏe tốt thì hãy thường xuyên ăn những loại bánh mì dưới đây thay vì bánh mì trắng nhé.

01/06
Ăn kiêng đúng cách để giảm cân nhanh

Ăn kiêng đúng cách để giảm cân nhanh

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn có thể giảm cân nhanh mà không mất nhiều thời gian.

29/05
Cách giảm cân cực nhanh cho mẹ bỉm sữa

Cách giảm cân cực nhanh cho mẹ bỉm sữa

Mẹ bỉm sữa sau sinh hãy học cách dưới đây để giảm cân cực nhanh mà không phải vất vả nhé.

28/05
5 cách giảm cân đã được khoa học chứng minh hiệu quả

5 cách giảm cân đã được khoa học chứng minh hiệu quả

Một số bí quyết dưới đây đã được chứng minh là có hiệu quả chị em có thể học hỏi ngay.

27/05
Thực phẩm phù hợp cho bữa sáng

Thực phẩm phù hợp cho bữa sáng anh tinngan

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Đây là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khoẻ. Vì vậy, đừng nên bỏ và hãy lựa chọn những thực phẩm phù hợp cho bữa sáng.

24/05
Sai lầm trong ăn uống gây nên sỏi thận

Sai lầm trong ăn uống gây nên sỏi thận

Chính những thói quen ăn uống hàng ngày mà con người thường mắc phải là yếu tố gây nên bệnh sỏi thận.

24/05
Nhớ điều này bạn sẽ giảm cân nhanh chóng

Nhớ điều này bạn sẽ giảm cân nhanh chóng

Một số mẹo nhỏ nhưng có thể giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra nhanh hơn rất nhiều đấy bạn nhé.

23/05

Xem tiếp