x
Người bị bệnh Gout, viêm khớp; người hay bị dị ứng nên hạn chế ăn ốc; người bị ho hay bệnh hen nếu ăn hải sản, đặc biệt là cua ốc thì bệnh sẽ càng nặng thêm.
Rượu, thịt ướp muối, món chiên... là thực phẩm khiến cơ thể bị mất nước trầm trọng.
Đối với những người đang cố gắng giảm cân, ăn ít carbs hoặc calo hơn thì nên lựa chọn những thực phẩm nhẹ nhàng, không tích mỡ để ăn thay cơm. Một số món trong chúng thậm chí còn sở hữu hương vị hấp dẫn hơn cơm trắng.
Trước khi lên kế hoạch giảm cân bạn cần phải thay đổi những thói quen này ngay hôm nay đã nhé.
Vi khuẩn HP là một ngoại lệ có thể tồn tại trong dạ dày gây nên viêm và ung thư dạ dày. Bạn có thể ăn một số loại thực phẩm để tiêu diệt nó.
Thực phẩm tàn phá cơ thể hơn cả hút thuốc lá, uống rượu bia nhưng được nhiều người Việt ưa chuộng - hãy loại bỏ ngay.
Massage bụng không chỉ là phương pháp giúp lưu thông máu mà còn giảm mỡ bụng cực nhanh.
Người bị nhiễm giun tóc sẽ gây tổn thương niêm mạc đường ruột, thiếu máu dẫn đến suy kiệt, nhiễm giun nặng có thể gây sa và loét trực tràng…
Một trong những công thức giảm cân vô cùng an toàn và tuyệt vời đó chính là sử dụng đậu phụ.
Có nhiều loại thực phẩm cần phải chần qua nước sôi trước khi nấu chín để loại bỏ chất độc tồn dư. Vậy loại thực phẩm nào cần phải chần qua trước khi nấu?
Chế độ giảm cân bằng dưa leo rất lành mạnh mà chị em có thể áp dụng ngay tại nhà.
Trước khi lên kế hoạch giảm cân bạn cần phải có những kiến thức đúng đắn đã nhé.
Một ly nước ép hành tây hay một món súp hành tây nóng là sự lựa chọn tuyệt vời, giúp cơ thể trở nên ấm hơn trong những ngày lạnh giá. Vừa tăng cường vitamin cho cơ thể lại giúp bạn tránh xa các bệnh như cảm cúm, đau họng.
Cách dưới đây có thể giúp bạn xuống cân cực nhanh mà vô cùng an toàn cho cơ thể.
Đa phần mọi người đều nghĩ rằng đồ ăn vặt sẽ gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, 7 món dưới đây lại không chỉ được nhiều người yêu thích mà còn có thể tốt cho tim mạch.
Chị em nào còn đang cắt giảm chế độ ăn để giảm cân nhanh thì hãy điều chỉnh lại ngay hôm nay nhé.
Nếu muốn chung tay giải cứu nông sản nhưng vẫn lăn tăn vì mua nhiều không ăn kịp, hãy chế biến chúng thành nhiều món ngon khác nhau, thậm chí có món còn có thể làm để ăn lâu dài.
Uống vài tách cà phê mỗi ngày trong khi hạn chế lượng calorie hấp thụ vào cơ thể, một số người đã giảm cân thành công trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, giải pháp này có một số nhược điểm đáng kể.
Ăn khoai tây một cách khoa học sẽ tạo điều kiện cho cơ thể khỏe mạnh, ngăn chặn quá trình hình thành mỡ.
Giữ cho cột sống của bạn khỏe mạnh là điều cần thiết nếu muốn có một cuộc sống năng động và hiệu quả. Xương, cơ và các cấu trúc khác trong cột sống cần dinh dưỡng thích hợp để giúp nâng đỡ cơ thể và thực hiện các chức năng khác của.
Xem tiếp
Phi tử của vua một khi bị nhốt vào lãnh cung là xem như mất hết, tại sao thái giám vẫn tranh nhau đi theo hầu hạ?
31 phút trước | Đó đây
Nam sinh 15 tuổi bị nữ giáo viên xâm hại trong kỳ nghỉ hè, chi tiết vụ việc khiến ai cũng rùng mình còn mẹ nạn nhân thì ân hận vô cùng
1 giờ trước | Thời sự
Có nên vay ngân hàng để đầu tư bất động sản lúc này?
Chỉ vì một đôi giày, bé gái 10 tuổi để lại thư tuyệt mệnh rồi nhảy sông, phụ huynh hối hận đã quá muộn
Khi trẻ bị ngã, bố mẹ nhất định phải làm 3 điều này thay vì vội vàng bế con lên ngay
1 giờ trước | Sống khỏe
100 người được tiêm vaccine Covid-19 đầu tiên ở KimThành, Hải Dương là ai?
56 phút trước | Thời sự
Nhóm người đem vũ trang xông vào cướp cửa hiệu Chanel, nhân viên chỉ biết đứng nhìn
59 phút trước | Thời sự
Tên cướp bị tông xe, đánh hội đồng vì giật điện thoại của cô gái trẻ đẹp
Tăng ni, Phật tử TP HCM đóng góp mua vắc-xin Covid-19
Sôi động thị trường quà tặng online dịp 8/3
2 giờ trước | Thời sự