Uống nước ép lựu mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Uống nước ép lựu mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Nước ép lựu cải thiện lưu lượng máu và giữ cho các động mạch không trở nên cứng và dày. Nó cũng có thể làm chậm sự phát triển của mảng bám và tích tụ cholesterol trong động mạch.

21/09
Khuyến cáo về dinh dưỡng cho người mắc Covid-19

Khuyến cáo về dinh dưỡng cho người mắc Covid-19

Theo các bác sĩ, khi cách ly tại nhà, người cách ly cần tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn của Bộ Y tế.

21/09
Tiềm ẩn nguy cơ từ bánh Trung thu không rõ nguồn gốc

Tiềm ẩn nguy cơ từ bánh Trung thu không rõ nguồn gốc

Thời điểm Tết Trung thu đang cận kề và dịch Covid-19 vẫn còn diễn biến phức tạp, nhiều đối tượng lợi dụng tình hình dịch bệnh để kinh doanh sản phẩm bánh Trung thu không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc. Các chuyên gia khuyến cáo, người tiêu dùng cần thận trọng khi lựa chọn các sản phẩm bánh Trung thu trên thị trường, tránh 'tiền mất tật mang'.

20/09
Uống sữa đậu nành có gây vô sinh?

Uống sữa đậu nành có gây vô sinh?

Sữa đậu nành có gây vô sinh nam không là thắc mắc của rất nhiều người, bởi đây là căn bệnh đang có dấu hiệu gia tăng trong xã hội hiện đại.

20/09
Mật hoa dừa tăng đề kháng cho cơ thể, tốt cho người già

Mật hoa dừa tăng đề kháng cho cơ thể, tốt cho người già

Mật hoa dừa chứa khoáng chất đặc biệt có lượng kẽm cao và các nhóm vitamin thiết yếu nên có tác dụng tăng sức đề kháng và tăng cường miễn dịch cho cơ thể, nhất là cho người cao tuổi.

19/09
8 loại thực phẩm dễ tổn thương não của trẻ, ba mẹ nên chú ý

8 loại thực phẩm dễ tổn thương não của trẻ, ba mẹ nên chú ý

Những loại thực phẩm có hại như: cà phê, chế phẩm từ thịt, thực phẩm chứa chì... bạn không nên cho con ăn nhiều vì nó gây ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ.

17/09
Lưu ý khi ăn quả ổi bạn nên biết

Lưu ý khi ăn quả ổi bạn nên biết

Ổi có nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe nhưng bạn cần lưu ý những điều dưới đây khi ăn loại quả này.

13/09
Cách trữ đông thực phẩm an toàn mùa dịch

Cách trữ đông thực phẩm an toàn mùa dịch

Trong thời điểm giãn cách xã hội, nhu cầu trữ đông thực phẩm lại càng cấp thiết. Nhưng trữ đông thực phẩm thế nào cho an toàn là điều các bà nội trợ cần biết.

08/09
Món ăn bài thuốc từ cần tây trị cao huyết áp

Món ăn bài thuốc từ cần tây trị cao huyết áp

Dùng cây cần tây trị cao huyết áp kèm theo các biểu hiện mệt mỏi, mặt đỏ bừng, dễ cáu giận, đau đầu hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, mạch huyền sác...

27/08
5 thực phẩm tuyệt vời nhất cho người mắc chứng khó tiêu

5 thực phẩm tuyệt vời nhất cho người mắc chứng khó tiêu anh tinngan

Để xoa dịu cảm giác khó chịu vì đau bụng và tiêu hóa kém, bạn có thể tận dụng những lựa chọn sau như một nguồn dinh dưỡng hợp lý và lành tính cho cơ thể.

23/08
Hậu quả khó lường khi lạm dụng vitamin

Hậu quả khó lường khi lạm dụng vitamin

Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần tăng cường sức miễn dịch, tăng cường dinh dưỡng cần thiết để chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, vitamin cần được sử dụng đúng liều lượng, dưới sự tư vấn và điều trị của thầy thuốc.

21/08
Bữa ăn hợp lý cho gia đình

Bữa ăn hợp lý cho gia đình

Theo chuyên gia của khoa Dinh dưỡng cộng đồng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chuẩn bị bữa ăn hợp lý cho gia đình không chỉ là cách tốt nhất để bảo vệ mọi thành viên trong gia đình chống lại bệnh tật, mà còn làm tăng thêm tình cảm, sự gắn kết giữa các thành viên khi hàng ngày cùng quây quần bên mâm cơm có dinh dưỡng hợp lý, ngon và an toàn.

07/08
Cách bổ sung vitamin thông qua thực phẩm hằng ngày tốt cho sức khỏe

Cách bổ sung vitamin thông qua thực phẩm hằng ngày tốt cho sức khỏe anh tinngan

Trong cuộc sống thường ngày, có những thời điểm cơ thể có những dấu hiệu lạ: Tóc khô, rụng, lợi sưng, chảy máu, viêm da, giảm cân, khô mắt, quáng gà, chán ăn, mệt mỏi… đó có thể là những triệu chứng khi cơ thể thiếu các loại vitamin: A, B, C, E, B12, B1…

05/08
Quảng Ninh: Náo nức rủ nhau hái sim trên đảo Quan Lạn

Quảng Ninh: Náo nức rủ nhau hái sim trên đảo Quan Lạn

Cứ vào khoảng cuối tháng 7, đầu tháng 8, sim rừng bắt đầu chín mọng 'mời gọi' người dân xã đảo Quan Lạn náo nức rủ nhau lên đồi hái sim.

03/08
7 món ăn bài thuốc bổ dưỡng thanh nhiệt tốt cho sức khỏe

7 món ăn bài thuốc bổ dưỡng thanh nhiệt tốt cho sức khỏe

Cháo đẳng sâm ý dĩ phục linh tốt cho người tỳ vị hư nhược, khí huyết hư, cơ thể gầy yếu. Cháo đậu xanh lá sen tác dụng giải nhiệt, giải khát, phòng chống say nắng.

29/07
Cách bảo quản thực phẩm tươi ngon trong mùa dịch

Cách bảo quản thực phẩm tươi ngon trong mùa dịch

Dịch Covid-19 phức tạp dẫn đến việc người tiêu dùng thường mua và tích trữ thực phẩm trong thời gian dài để hạn chế lây lan dịch bệnh. Thế nhưng, việc trữ thực phẩm trong mùa dịch Covid-19 sao cho tươi ngon, an toàn, đúng cách thì không phải bà nội trợ nào cũng biết.

28/07
Mách bạn 8 loại nước quả giải khát ngày hè

Mách bạn 8 loại nước quả giải khát ngày hè

Cà chua ướp đường tác dụng thanh nhiệt giải thử, giải khát, là thức uống rất tốt trong ngày nắng nóng. Nước ô mai giải khát dùng tốt cho người bị say nắng say nóng, vã mồ hôi, khát nước.

28/07
Chế độ dinh dưỡng cho người sau tiêm vaccine phòng Covid-19

Chế độ dinh dưỡng cho người sau tiêm vaccine phòng Covid-19

Theo khuyến cáo của Bộ Y tế và CDC Hoa Kỳ và cùng các chuyên gia dinh dưỡng, người dân sau khi tiêm vaccine nên đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân đối và giàu năng lượng.

19/07
Gan chịu tổn thương thế nào khi bạn uống rượu bia?

Gan chịu tổn thương thế nào khi bạn uống rượu bia?

Bia rượu nói chung là những chất chứa cồn có thể đe dọa đến các cơ quan quan trọng trong cơ thể, chủ yếu là gan. Điều này là do một trong những chức năng chính của gan là phá vỡ và lọc các chất độc và các chất có hại khác trong máu và rượu được coi là một chất độc.

18/07
Ăn uống thế nào để thu nhỏ vòng eo?

Ăn uống thế nào để thu nhỏ vòng eo?

Thay đổi một chút về thói quen ăn uống là bạn có thể sở hữu vòng eo đáng kinh ngạc đấy bạn nhé.

17/07

Xem tiếp